Ballaststoff-Komplex Kur

Für unseren Ballaststoff-Komplex verwenden wir eine unverdauliche Stärke aus Mais (resistente Maisstärke), die von den Verdauungsenzymen im menschlichen Darm nicht gespalten werden kann. Ergänzt wird sie in dieser Rezeptur von Inulin aus der Zichorie sowie mikroverkapselten Bakterien des Stammes Bifidobacterium longum – ein natürlicher und unverzichtbarer Bewohner unseres Darms. Besonders empfohlen als Nahrungsergänzung bei ballaststoffarmer Ernährung und in Kombination mit Darmkraft.

Gesunde Ernährung verbinden wir unter anderem mit Vitaminen und Mineralstoffen. Doch Studien zeigen, dass auch ein Mangel an Ballaststoffen gesundheitliche Beschwerden hervorrufen kann. Ihre durchschnittliche tägliche Verzehrmenge liegt in Deutschland bei weniger als 22 Gramm, empfohlen werden für Erwachsene jedoch mindestens 30 Gramm. Ballaststoffe sorgen unter anderem für ein lang andauerndes Sättigungsgefühl und stimulieren die Darmtätigkeit. Bifidobakterien zersetzen sie zum Beispiel im Dickdarm und produzieren dabei kurzkettige Fettsäuren. Diese können sich positiv auf unsere Blutgefäße sowie unser Immunsystem auswirken.